本日休み。お昼過ぎ、食後に座椅子に座ろうとした瞬間、腰の上あたりに激痛が走るっっ！ 一時は呼吸も困難なほどの痛みに襲われましたが、塗り薬と飲み薬で対応し、体に負担のない姿勢で寝転がっているうちに、なんとか痛みは治まりました。 振り返ってみれ…
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